FORMATION - Deviens quelqu'un à qui on se confie

Développe une écoute qui crée du lien

 Apprendre à écouter vraiment, comprendre sans juger et créer un espace où l’autre se sent en confiance.

Nous avons tous besoin, à certains moments de notre vie, de pouvoir parler à quelqu’un.

Pas forcément pour obtenir une solution.
Pas forcément pour recevoir un conseil.
Parfois, nous avons simplement besoin d’être écoutés, compris et accueillis sans jugement.

Pourtant, écouter véritablement n’est pas toujours facile.

Nous pensons déjà à notre réponse.
Nous comparons avec notre propre expérience.
Nous cherchons une solution.
Nous minimisons parfois involontairement ce que l’autre ressent.

Cette formation va vous apprendre à développer une écoute de qualité, capable de créer davantage de confiance et de profondeur dans vos relations.

Écouter, ce n’est pas attendre son tour pour parler. C’est être suffisamment présent pour accueillir ce que l’autre essaie réellement de nous dire.

À la fin de cette formation, vous saurez :

• écouter sans interrompre ;
• poser de meilleures questions ;
• éviter les jugements ;
• reconnaître les émotions de l'autre ;
• utiliser la reformulation ;
• montrer votre attention sans envahir ;
• répondre sans chercher systématiquement à résoudre ;
• créer un climat de confiance ;
• respecter les limites de chacun ;
• devenir une personne auprès de laquelle les autres peuvent se sentir entendus.

Important : être une personne de confiance ne signifie pas devenir le thérapeute, le conseiller ou le sauveur de son entourage. Cette formation concerne les compétences relationnelles du quotidien et ne remplace pas l'accompagnement d'un professionnel lorsque la situation l'exige