{"product_id":"formation-vaincre-la-surcharge-mentale","title":"FORMATION - Vaincre la surcharge mentale","description":"\u003ch1\u003eFORMATION - Vaincre la surcharge mentale\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eRetrouver de la clarté, alléger son esprit et reprendre le contrôle de son quotidien\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCette formation aide à comprendre les mécanismes de la surcharge mentale, à identifier ce qui l’alimente et à mettre en place des outils simples et concrets pour retrouver davantage de calme, d'organisation et de sérénité.\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eToute personne qui :\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003epense constamment à ce qu'elle doit faire ;\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003ea du mal à « couper » mentalement ;\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003ese sent débordée par les tâches et responsabilités ;\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eoublie facilement certaines choses ;\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003ea l'impression de ne jamais en faire assez ;\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003eéprouve des difficultés à se concentrer ;\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\" role=\"presentation\"\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan\u003esouhaite retrouver davantage de sérénité au quotidien.\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Sophie Bien-être","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57197782827348,"sku":null,"price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1063\/7521\/7492\/files\/FORMATION_-_Vaincre_la_surcharge_mentale.png?v=1789718900","url":"https:\/\/sophie-bienetre.com\/products\/formation-vaincre-la-surcharge-mentale","provider":"Sophie Bien-être","version":"1.0","type":"link"}